Workshop
In 60 Minuten ADHS verstehen, und endlich anders damit umgehen.
Für Frauen, die sich fragen: Warum ist alles so anstrengend, obwohl ich doch funktioniere?
- Preis
- 49€
- Format
- Aufgezeichnet, sofort verfügbar über Memberspot
Du funktionierst, und trotzdem ist alles anstrengend?
Du sitzt abends endlich und kommst trotzdem nicht zur Ruhe. Du funktionierst im Job und brichst zuhause zusammen. Du denkst vierzig Dinge gleichzeitig, vergisst trotzdem Termine, und machst dich danach dafür fertig. Du willst schlafen und scrollst doch weiter.
Das ist kein Mangel an Disziplin. Das ist oft ADHS, nur eines, das bei Frauen kaum jemand erkennt.
In diesem Workshop zeige ich dir
- warum dein Gehirn anders funktioniert, und warum klassische Tipps bei dir nicht greifen
- was hinter Aufschieben, Chaos und Überforderung wirklich steckt
- warum du gleichzeitig leistungsfähig und völlig erschöpft sein kannst
- wie sich ADHS bei Frauen zeigt, als Overthinking, Reizüberflutung, People Pleasing und ständige Selbstkritik
- wie du trotz innerer Unruhe wieder Struktur in deinen Alltag bekommst
- konkrete Strategien und zwei bis drei Soforthilfe-Übungen, die du direkt umsetzen kannst
Danach verstehst du zum ersten Mal, warum dein Alltag sich so anfühlt, wie er sich anfühlt. Und du hörst auf, dich dafür zu verurteilen.
Warum dieser Workshop anders ist
Ich fange da an, wo es bei Frauen wirklich sitzt.
Ich rattere keine Diagnose-Kriterien runter und überschütte dich nicht mit Produktivitäts-Hacks. Ich fange da an, wo es bei Frauen wirklich sitzt, beim Nervensystem.
Denn ADHS und ein dauerhaft überlastetes Nervensystem sind eine brutale Kombination. Dein Gehirn springt schneller, du verarbeitest mehr Reize, Stress macht alles schlimmer, und am Ende denkst du, mit dir stimmt etwas nicht. Stimmt es nicht. Du arbeitest nur seit Jahren gegen deine eigene Funktionsweise, statt mit ihr.
Genau das drehen wir in diesen 60 Minuten um.
Das ist kein Live-Workshop, und genau das ist ein Vorteil
- du schaust ihn in deinem eigenen Tempo
- du kannst jederzeit pausieren, zurückspulen und wiederholen
- du kannst die Inhalte mehrfach durchgehen, was bei ADHS oft genau das ist, was hilft
Kein Druck, nichts zu verpassen. Über Memberspot hast du jederzeit Zugriff und kannst mir dort auch jederzeit schreiben.
Stimmen
Was Frauen nach dem Workshop sagen
Ich habe schon so viele ADHS-Inhalte konsumiert. Aber das war das erste Mal, dass ich mich nicht wie ein Problem gefühlt habe. Dieser Workshop hat mir erklärt, warum mein Kopf nie still wird, warum ich trotz Leistung ständig erschöpft bin und warum ich mich so oft selbst überfordere. Ich musste zwischendurch pausieren, weil ich mich so erkannt gefühlt habe.
Nach 15 Minuten im Workshop hatte ich mehr Verständnis für mich selbst als in den letzten Jahren. Nicht noch mehr Selbstoptimierung, nicht noch mehr Druck. Sondern endlich eine Erklärung dafür, warum mein Nervensystem ständig auf Alarm läuft.
Preis
Für weniger als eine halbe Coaching-Stunde
Eine einzige Stunde 1:1 bei mir kostet 140€. Diesen Workshop bekommst du für 49€, und du hast ihn für immer. Du kannst ihn so oft ansehen, wie du willst, in deinem Tempo, wann immer du ihn brauchst.
Garantie
Wenn es nicht passt, bekommst du dein Geld zurück.
Wenn du nach drei Tagen merkst, dass dieser Workshop nichts für dich ist, schreib mir. Ich erstatte dir das Geld zurück, ohne Diskussion.
Wer dich durch den Workshop führt
Ich bin Carina Brückl, Gründerin von Shero, und ich habe selbst ADHS.
Fast jede Situation, über die ich in diesem Workshop spreche, kenne ich aus meinem eigenen Alltag.
Ich habe die Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie abgeschlossen (staatliche Prüfung steht aus) und begleite seit Jahren Frauen, die viel tragen und lange funktionieren. Dieser Workshop ist das, was ich mir selbst vor Jahren gewünscht hätte.
Dranbleiben
Wenn du danach dranbleiben willst
Dieser Workshop ist ein erster Schritt. Wenn du danach merkst, dass du tiefer gehen und dranbleiben willst, ist die Shero Plattform dein nächster Ort. Dort begleite ich dich laufend, mit Impulsen und Übungen, in deinem Tempo, für 19€ im Monat. Du kannst, musst aber nicht.
Wichtig zu wissen
Kein Ersatz für Diagnose oder Behandlung
Dieser Workshop ersetzt keine Diagnose und keine medizinische Behandlung. Wenn du den Verdacht auf ADHS hast, lass das bitte zusätzlich ärztlich oder psychologisch abklären.
Jetzt ansehen
60 Minuten, sofortiger Zugang über Memberspot, einmalig 49€, kein Abo.
Checkout für den ADHS Workshop – in Kürze verfügbar.
Bis dahin kannst du dich per E-Mail melden – ich schicke dir den Zugang persönlich.
Nach deinem Kauf bekommst du sofort deinen Login und kannst direkt loslegen.
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